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    妊娠中にはおなかの赤ちゃんのためにも栄養をしっかりと摂ることが大切です。 しかし、妊娠中には体やホルモンの変化でママの体に大きな変化が起こっています。 つわりで思ったように ...

夏になると暑いのでプールや海に行かれる方も多いと思います。 自宅の庭やベランダでの小さなプールであれば月齢の低い赤ちゃんでもできますが、大勢の人が来ている施設のプールには、いつから赤ちゃんを入れても良 ...