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「妊娠」 一覧

妊娠中に飛行機に乗っていいのはいつまで?母体や胎児への影響はある?

妊娠中に旦那さんとの2人で最後の思い出を作ろうと旅行に行こうと思っている方、里帰り出産で遠方にある実家に飛行機を利用して帰る方もいると思います。 妊娠中は普通の体と違いいろいろと気をつかうことも多く、 ...

妊娠中に歩くとお腹が痛くなる原因は?気をつけることや解消法は?

妊娠中にはママの体に様々な変化があり、体に不調が起こることも多くなります。 腰や股関節、恥骨など人によって様々なところに痛みがでます。 妊娠中に歩くとお腹の痛みを感じるもおり、おなかの赤ちゃんに何か影 ...

妊娠中の運動は歩くだけでも効果はある?歩き方や歩く時間は?

妊娠するとママの体の中では様々な変化が起こります。ホルモンの影響でつわりが起こったり、おなかの赤ちゃんが大きくなってくると体が重たくなり腰や足が痛くなる方も多いと言われます。妊娠が順調に進んでいくと体 ...

マタニティヨガはいつからできる?その効果、やり方は?

妊娠中には太ると出産が大変になる、出産後に体重がもどらなかったら嫌だ、など体重が増加しすぎないように気をつけている方が多いと思います。 妊娠中に適度に運動することは筋力を衰えさせないためにも大切なこと ...

里帰り出産はいつからいつまで?生活費はどうするの?

出産後はママの体調が戻るまで一人で赤ちゃんのお世話をしたり、家事をすることが大変だという理由から自分の実家に里帰りし、近くの産院で出産しようと考えている方も多いのでないでしょうか?特に初めて妊娠、出産 ...

妊娠中にお寿司が食べたい!水銀や注意することは?

妊娠中は生ものやお寿司を食べない方がいい、ということを聞いたことがありますか?私は、妊娠して初めてその情報を知り、知るまでは妊娠中でもよくお寿司を食べてしまっていたので少し心配でしたが、無事に元気な子 ...

妊婦の車の運転はいつまでOK?シートベルトの付け方や時間など気をつけることは?

妊娠中の車の運転はいつまで大丈夫なんだろう?私も妊娠中、お腹が大きくなってきてそのような疑問をもちました。 仕事や買い物の時などで車に乗る事も多いと思い思いますし、大きなお腹で歩くのは疲れやすくて大変 ...

妊婦の恥骨痛はいつからいつまで?和らげる方法は?

妊娠しておなかの赤ちゃんが大きく成長していくと、ママの体には様々な変化が現れます。 ママの体のいたるところに負担もかかり痛みを感じることもあるでしょう。 妊娠中に「恥骨」が痛くなった方も多いようで、私 ...

妊娠超初期にアルコールを摂取してしまった!赤ちゃんへの影響はある?

普段から飲酒をされているは、妊娠がわかってから「毎日お酒を飲んでいたけど赤ちゃんは大丈夫かな?」と赤ちゃんへの影響を心配されると思います。 妊娠中のアルコール摂取は赤ちゃんに影響を与えることもあると、 ...

妊娠中に抱き枕はいつから必要?効果的な使い方や人気のものは?

妊娠中に赤ちゃんのいるおなかが大きくなってくるにつれて、寝る姿勢が取りづらくなる方が多いです。 お腹が大きくなると腰への負担もあり、仰向けで寝ることはしんどいので体を横に向けて寝る姿勢が良いとされてい ...

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