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「妊娠」 一覧

妊娠中は体重管理が大切!体重が増えすぎないための食事のポイントは?

    妊娠中の悩みといえば「体重が増えてしまうこと」ではないでしょうか? 元々スリムで自分の体重や体型に敏感な方は太っている自分が嫌になってしまうかもしれませんが、妊娠中に体重が ...

妊婦さんにおすすめの冬の運動は?自宅でもできる簡単な運動も紹介!

  妊娠中につわりが終わると食事もおいしく感じるようになり、ついつい食べ過ぎてしまうという方も多いのではないでしょうか? また、おなかが大きくなってくると体が重たく、あまり動きたくなくなりま ...

【秋冬】お宮参りや結婚式でもOKな授乳口付きワンピースは?選び方やおすすめをご紹介!

  赤ちゃんが産まれてからでも、ママの予定はいろいろあると思います。 お子さんの誕生のお祝いの「お宮参り」や友人や親族の「結婚式」がある方もいるかもしれませんね。   通常であれば ...

妊婦のおしゃれな冬服コーデ!臨月でもOKなマタニティコーデをご紹介!

  妊娠してお腹が大きくなると、お出かけの時の服装に悩みますよね。 妊娠後期や臨月になるとお腹もポンポンに大きくなるので今まで着れていた服も着れなくなってしまったり、どうやって服を組み合わせ ...

妊娠中に風邪をひいたら漢方薬は飲んでもいい?飲める漢方薬、服用の注意点は?

  私は去年10月に第一子となる女の子を出産しました。 現在9カ月になる娘、離乳食も三回食にはなったものの、まだまだおっぱいが必要で授乳をしています。 小さい子供がいると、自分の健康にも気を ...

妊娠すると足がつりやすくなる理由は?足がつった時の対処法4選!予防法はある?

  妊娠したら足がつりやすくなった! という方は少なくないのではないでしょうか? 急に足がつってしまったら、どう対処していいのかわからなくて焦ってしまいますよね。   今回は、足が ...

妊娠中の風邪で鼻水が止まらない!早く止めて治す方法は?使用できる市販薬はある?

  妊娠中は体調管理も気を付けていたはずなのに風邪で鼻水が止まらなくなってしまった!と悩んでいる方も少なくないでしょう。 そんな時まずは、早く鼻水を止めて治したいですよね。   ま ...

妊娠中に風邪をひいた時にとりたい栄養や食べ物は?栄養ドリンクはOK?

  妊娠中は、お腹に赤ちゃんがいるので、いつも以上に体調管理には気を遣っている方が多いと思います。 気をつけていても、急な気温の変化など季節の変わり目などは風邪をひきやすくなり、体調を崩して ...

妊娠中にむくみやすい原因は?食べ物でむくみを解消するならコレがおすすめ!

  妊娠前は、むくみ知らずだったのに、妊娠してからむくみやすくなったという方は多いのではないでしょうか? 特に、妊娠中には足のむくみがひどくなる方が多いようです。 足がむくむとパンパンになり ...

妊娠中に海水浴をしても大丈夫?海での服装や気をつけることは?

妊娠中に海水浴に行こうと思っている方は少なくないと思います。 安定期に入ったので海がきれいなところに旅行に行くことになったという方や、兄弟がいるので子どものために海に遊びに行くという方もいると思います ...

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